36. Fastentag
Durch den Verzicht auf Süßigkeiten 🍫 ist mein Körperfett wieder auf einem annehmbaren Wert von 13,8 % angekommen. 👍🏻
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62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 0,7 kg viikossa
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Kommentit
Ist ja nicht schlecht. Werde mal am Freitag schauen ob sich bei mir auch was getan hat in der Zeit.
10 huhti 19 jäseneltä: Big Gloria
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ja, ja...die Süßigkeiten treiben die Fettwerte hoch. Kann man davon lassen, geht das auch wieder abwärts. Der Wert ist ja beneidenswert👍
10 huhti 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
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10 huhti 19 jäseneltä: schnorra
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