Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2012
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 56,97g | Prot: 54,85g | Hh: 160,42g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cinnamon Bread, Coffee (Espresso Brewed), Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream. Lounas: Chicken Tortilla Soup with Tortilla Strips (Regular). Päivällinen: Extra Sharp Cheddar Cheese, Spaghetti, Cheddar Cheese, Holiday Chocolate Squares Assortment. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon Wine, Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Coffee (Espresso Brewed), Caramel Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|