Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 70,33g | Prot: 90,66g | Hh: 155,47g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lounas: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Филе Индейки, Гречка Отварная. Päivällinen: Ложкарев Котлеты из Индейки, Брокколи. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Сироп из Фиников. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|