Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1925 kcal
|
Rasva: 59,69g | Prot: 69,05g | Hh: 274,98g.
Aamiainen: Empanada Frita, Queso Natural, Ñame. Lounas: Queso Natural, Arroz con Pollo, Plátano Maduro. Päivällinen: Sudado de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Välipalat/Muut: Bimbo Pan Artesano Integral, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena en Hojuelas. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - jorbass182
|