Päiväkirja - zmeyka2007, 10 huhti 19


Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2019:
1289 kcal Rasva: 34,27g | Prot: 151,60g | Hh: 91,48g.   Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин. Lounas: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Päivällinen: Филе Грудки Индейки, Eatforfit Пастеризованный Белок. Välipalat/Muut: Protein Chips, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. lisää...
842 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.