|
Тоже поучаствую.Сколько мне лет?)
|
1646 kcal
|
Rasva: 89,49g | Prot: 55,35g | Hh: 155,13g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Кофе, Льняное Масло. Lounas: Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Сухарики Ванильные Постные, Чай с Сахаром, Колбаса Молочная. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Фундук, Кефир 1%. lisää...
|
|
2318 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 45 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenachutkova
|