|
Blijft moeilijk, lichaam compenseert naar 83-84 van zodra het kan
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2331 kcal
|
Rasva: 66,46g | Prot: 87,44g | Hh: 213,55g.
Aamiainen: Panos Chocoladekoek Dubbel, Dadel. Lounas: Panos Rijsttaartje. Päivällinen: Merlot, Whisky, Cava, Ijscoupe met Chocoladesaus, Advocaat, Frieten, Colruyt Steak Restaurant , Sla, Kaaskroket, Delhaize Garnaalkroket. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|