Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2012
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3016 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 3 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Ph Carol, hos frustrating when the scale jumps over and down (more than we do - lol). Hang on in there, it must go in the right direction eventually, like you I am fed up with the 'diet' game but its not a game is it, its a lifestyle choice - bah humbug indeed. As always hugs mama.
20 joulu 12 jäseneltä: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madaboutmoose
|