Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 19,83g | Hh: 67,36g.
Aamiainen: Магнит Мандарин, Сметана 15%, Kamis Зелень Петрушки, Be Fresh Редис, Президент Брынза, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Агуша Молоко 3.2%, Мёд Липовый, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Тысяча Зёрен. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gayaneeeee
|