Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 46,84g | Prot: 37,50g | Hh: 76,58g.
Aamiainen: Nutiva Семена Чиа, Красное Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орехи Макадамии. Lounas: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|