|
|
1195 kcal
|
Rasva: 73,11g | Prot: 62,77g | Hh: 80,23g.
Lounas: Perdigão Linguiça Calabresa, Cenouras, Chuchu Cozido. Päivällinen: Banana Nanica, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Torresmo, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Zona Cerealista Semente de Girassol, Zona Cerealista Semente de Abóbora. lisää...
|
|
2372 kcal
|
Harjoitus:
Spinning - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Blessed*
|