Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2019
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 64,37g | Prot: 71,60g | Hh: 147,84g.
Aamiainen: Растительное Масло, Скумбрия Запеченная, Розумний Вибір Гречка. Lounas: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Редис, Скумбрия Запеченная, Повна Чаша Гречка. Päivällinen: Грецкие Орехи, Редис, Скумбрия Запеченная, Розумний Вибір Гречка. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Kupiec Хлебцы Рисовые с Кукурузой, Том Арахисовая Паста Сладкая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|