Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 58,05g | Prot: 48,97g | Hh: 147,84g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Далматово Барабублик, Семена Льна. Lounas: Nina Farina Тараллини Классические, Куриные Бедрышки. Päivällinen: Яйцо. Välipalat/Muut: Гранъ Заварики, Завод Алешина Соломка Ванильная, Невская Сушка Мини Сушки с Луком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|