Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2019
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 26,34g | Prot: 44,47g | Hh: 127,07g.
Aamiainen: Mandarine, Kaffee. Lounas: Rheinfels Quelle Mineralwasser Medium, Frucht auf Joghurt Erdbeere, Banane. Päivällinen: Gewürzgurken, Gut & Günstig Tomatensoße, Putenrollbraten, Gnocchi. Välipalat/Muut: Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|