Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 85,06g | Prot: 73,54g | Hh: 11,09g.
Aamiainen: Ятрань Буженина, Водный Мир Мидии по-Сицилийски, Iberica Маслины, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Комо Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Päivällinen: Iberica Маслины, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай Несладкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksana271
|