Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2019
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 46,09g | Prot: 45,66g | Hh: 93,90g.
Päivällinen: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, McCain 123 Frites Western Style. Välipalat/Muut: Bebivita Himbeere in Apfel, Valensina Orange-Blutorange. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - auldlangsyne89
|