Päiväkirja - jxo, 12 huhti 19

Обед сегодня на суперскорую руку😁
Сосиски в 10:30 и ок.13:00 курогрудка с макаронами.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2019:
1401 kcal Rasva: 75,14g | Prot: 108,72g | Hh: 69,59g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб, Яйцо Всмятку. Lounas: Пекинская Капуста, Barilla Спагетти #5, Останкино Сосиски Филейные. Päivällinen: Борщ с Курицей, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 3,2%. lisää...
2426 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jxo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.