Päiväkirja - Christina13190 , 12 huhti 19

378 Kalorien 😋

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2019:
1250 kcal Rasva: 40,80g | Prot: 67,20g | Hh: 82,84g.   Aamiainen: Philadelphia Balance, REWE Vollkorntoast, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ei, Erdbeeren, Thüringer Landstolz Feine Käse Sterne, Kirschtomaten. Lounas: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Zwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Milch 1,5%, Bärlauch, Maggi Klare Gemüsebrühe. Päivällinen: Zwiebeln, Avocado, Zitronensaft, Champignons Frisch, Bärlauch, Delikatess-Senf Mittelscharf, Apfelessig, Stremel-Lachs. Välipalat/Muut: Beck's Bier (330ml), Rotkäppchen Sekt Trocken, Quarkauflauf. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sieht lecker aus Christina 😉😊 
12 huhti 19 jäseneltä: strongmindforever
Dankeschön 😊 
12 huhti 19 jäseneltä: Christina13190
Keine Ahnung, bin nicht so ein Insider 😂 
12 huhti 19 jäseneltä: Christina13190
Keine Ahnung, bin nicht so ein Insider 😂 
12 huhti 19 jäseneltä: Christina13190
Sorry nein. Geb meine Nummer nicht öffentlich raus 😊 
12 huhti 19 jäseneltä: Christina13190
👋 hallo 😃 Darf ich dich fragen, wieviele Kalorien du täglich zu dir nimmst? 
12 huhti 19 jäseneltä: krissi stone
Zwischen 1000 und 1200, mehr als 1500 erreiche ich eigentlich nie. Außer an nem Cheatday 😂 Bisher komme ich super damit klar und bin selten hungrig. 😊 
12 huhti 19 jäseneltä: Christina13190

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Christina13190


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.