|
что-то сегодня, точнее уже вчера наела совсем мало, около 1100 ккал. при то, что целый день только тем и занималась, что ела. дело, наверняка, в постном меню. винегретом и салатом много не наешь, но за этот пост уже так надоели крупы. завтра же надо исправлять и добавить побольше калорийных продуктов.
|
1361 kcal
|
Rasva: 54,80g | Prot: 33,28g | Hh: 195,01g.
Aamiainen: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Том Арахисовая Паста Кранч, Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lounas: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Яблоко Семеринка, Kupiec Хлебцы Рисовые с Кукурузой, Растительное Масло, Винегрет без Масла. Päivällinen: Грецкие Орехи, Растительное Масло, Винегрет без Масла. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Kupiec Хлебцы Рисовые с Морской Солью. lisää...
|
|