Päiväkirja - Natalie.Burlova, 13 huhti 19

Пусть не очень фотогенично, но эта овсянка с протертой (не сваренной) лесной черникой и земляникой, которые собирала мама💗
40 гр Монастрырского геркулеса (покупаю только его)
37 гр протертых замороженных ягод🍓
16 гр кешью за кадром

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2019:
816 kcal Rasva: 23,29g | Prot: 45,45g | Hh: 109,45g.   Aamiainen: Земляника Протертая с Сахаром, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Био Баланс Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Välipalat/Muut: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Му-У Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Millicano . lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Natalie.Burlova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.