Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 44,71g | Prot: 67,98g | Hh: 148,35g.
Aamiainen: Café com Açúcar. Lounas: Saudali Pernil sem Osso Temperado, Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Aurora Linguiça Toscana, Café com Açúcar, Ovo de Codorna, Carne de Porco do Lombo (Filé). Välipalat/Muut: Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Yoki Polvilho Azedo, Ovo. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - renata rodriguesss
|