Päiväkirja - kima_8, 14 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
59,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2019:
665 kcal Rasva: 40,16g | Prot: 40,91g | Hh: 37,46g.   Aamiainen: Багет, Овсяная Каша на Воде, Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Зернистый Творог, Семечки. lisää...
2075 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.