Päiväkirja - hummel-statt-wespe, 14 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
89,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2019:
1288 kcal Rasva: 42,34g | Prot: 48,16g | Hh: 132,13g.   Lounas: Kamps Veganer Burger, Sekt, Milch 1,5%, Grotemeyer's Konditorei Erdbeer-Sahne-Torte. Päivällinen: Sekt, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. lisää...
2633 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Super 🍀👍🏻🍀 
14 huhti 19 jäseneltä: michi_live

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hummel-statt-wespe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.