Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 84,38g | Hh: 122,96g.
Aamiainen: Сахар, Льняные Семена, Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Мистраль Чечевица Зеленая. Päivällinen: Магнит Банан, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 5%, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodimirovav
|