Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 28,08g | Prot: 29,88g | Hh: 100,67g.
Aamiainen: Pisang, Cimory Yogurt Mixed Berry. Lounas: Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Päivällinen: Pisang, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Pisang, Telur Dadar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wlndariiayu
|