Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 60,14g | Prot: 75,17g | Hh: 104,49g.
Aamiainen: Коломенское Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Смешанные Орехи. Lounas: Красные Помидоры, Горбуша на Пару, Авокадо Авокадо. Päivällinen: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|