|
В общем радовалась я своим 68 кг, радовалась, а вчера гуляла по магазинам, и рассматривала себя в примерочных, во время примерки одежды, это ужас. Тут радоваться абсолютно нечему 🤦♀️ первая мысль, сажусь на жёсткую диету. Только кефир и больше ничего. Потом всё же эмоции отпустили. Зря что ли столько литературы прочитала похуденческой?? Решила есть свой обычный обед каждые 2 часа, по немножко. И добавлю больше воды в рацион. Сдаваться нельзя.
|