Päiväkirja - #quirkysense, 15 huhti 19

Фух 2 день а я еще не сорвалась😅
Прогресс

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2019:
1012 kcal Rasva: 33,27g | Prot: 40,82g | Hh: 141,48g.   Aamiainen: Нескафе Кофе, Супрадин Таблетки Шипучие, Даниссимо Воздушный Мусс со Вкусом Клубника со Сливками. Lounas: Щавель, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Päivällinen: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, ВкусВилл Голень Куриная, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Персик-Банан. Välipalat/Muut: Апельсин, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Красное Яблоко, Фру-Фру Мармелад, Красное Яблоко, Моя Семья Сок Мультифрукт. lisää...
96 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Если нормально и вкусно есть, то риска срыва практически нет😃 
15 huhti 19 jäseneltä: MaryArti33

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #quirkysense


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.