Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 115,72g | Prot: 70,20g | Hh: 14,35g.
Aamiainen: Chaokoh Kokosmilch, Jütro Himbeeren, Frische Schlagsahne, Alnatura Chia Samen, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Lounas: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gelbe Paprika, Greisinger Alm Wurzerl, REWE Alaska Seelachsfilet. Päivällinen: Butter, Ei, Edeka Avocado Hass. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinacafeteria
|