Päiväkirja - pauletta99, 15 huhti 19

Blumenkohl, Limabohnen und gebackene Süßkartoffel gefüllt mit Frischkäse, Avocado, ein wenig Brie und Frühlingszwiebeln 😋
Das Ganze für ca 505 kcal

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2019:
1744 kcal Rasva: 76,66g | Prot: 84,72g | Hh: 195,48g.   Lounas: Kiwi, Äpfel, Banane, Milbona Skyr Pur, Seeberger Sonnenblumenkerne, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Päivällinen: Avocado, Süßkartoffel, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Limabohnen, Brie (Käse), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Erdnussbutter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kiwi, Apfel, Äpfel, Cathedral City Cheddar, Mandeln, Lindenhof Gouda. lisää...
703 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pauletta99


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.