Päiväkirja - mamamc7, 15 huhti 19

6NC. Experimental meatballs with a sweet and spicy glaze. Turned out pretty good.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2019:
254 kcal Rasva: 19,28g | Prot: 12,00g | Hh: 7,50g.   Lounas: Bacon Grease , Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Polaner Sugar Free Grape Jelly with Fiber, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Kikkoman Gluten Free Soy Sauce, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tell me about the low carb sauce please. That's usually what throws my macros off course. 
15 huhti 19 jäseneltä: FullaBella
@fulla it was some aminos spray, a little sugar free grape jelly, onion powder, Worcestershire sauce, sriracha and water. 
16 huhti 19 jäseneltä: mamamc7
Cool. Thank you.  
16 huhti 19 jäseneltä: FullaBella
Good idea using sugar free jelly! 
16 huhti 19 jäseneltä: CrashtestDawnie

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mamamc7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.