Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 67,85g | Hh: 110,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Lounas: Кальмары Гриль. Päivällinen: Булгур с Овощами. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Клементины, Сибуки Морская Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.90.31
|