Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 40,87g | Hh: 82,64g.
Lounas: Green Snap Beans, Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Onions, Carrots, Salt, Ellenka Fiber Creme, Bimoli Minyak Goreng. Välipalat/Muut: Soyjoy Crispy Vanilla, Indonesian Sweet Rolls. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viraramadhina
|