Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 4,59g | Prot: 8,59g | Hh: 70,70g.
Aamiainen: Евроопт Банан, Савушкин Оптималь Инжир Злаки Лён 2%, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Савушкин Йогурт Оптималь Киви-Злаки 2%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|