Päiväkirja - JulianaSys, 17 huhti 19

Сніданок 679 ккал

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2019:
1564 kcal Rasva: 76,11g | Prot: 76,56g | Hh: 148,56g.   Aamiainen: Чай, Сыр Бри, Nestle Lion (30г), Молокія Сир Кисломолочний 9%, Mulino Bianco Fette Biscottate Malto D’Orzo, Ассорти Фруктово-Ореховое, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Йогурт Живинка Ананас-Манго, Украинский Творог 5%. Lounas: Малятко Сушки , Квашеная Капуста, Сыр Бри, Зеленый Горошек (Замороженный), Свеклы (Консервированные, без Жидкости), Varto Оливкова Олія Нерафінована, Ятрань Сосиски Тигрик, Яйцо. Päivällinen: Курага, Авокадо, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Печенье Мария, Чай, Fette Biscottate Malto D’Orzo. lisää...
1259 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
зачем так много ккал и еды? 
17 huhti 19 jäseneltä: slezysolenye
Щоб в задоволення худнути 
17 huhti 19 jäseneltä: Каріна Когут
Красиво😍 
17 huhti 19 jäseneltä: Fmeartownen
Люблю поїсти😁 Сніданок у мене завжди ситний, як і обід 
17 huhti 19 jäseneltä: JulianaSys
Дякую😌 
17 huhti 19 jäseneltä: JulianaSys

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JulianaSys


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.