Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 31,63g | Hh: 111,19g.
Aamiainen: Red Bull Red Bull. Lounas: Knorr Salat Krönung Gartenkräuter, Olivenöl, Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika, Senf, Zwiebeln, Ei, Lidl Rinderfaschiertes. Päivällinen: Birnen, Äpfel, Banane, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christoph__22
|