Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 39,13g | Prot: 34,75g | Hh: 305,82g.
Aamiainen: Marraqueta, Fruna Serranita, Té Club Te Negro Original, Pie de Limon Completo, Pie de Limon Completo, Tomates, PF Pavo Pimenton, Mckay Galletas de Agua sin Sal, Ecco Cebada Tostada, Pie de Limon Completo. Lounas: Zumo de Limón, Pepino (Pelado). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|