Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2350 kcal
|
Rasva: 110,66g | Prot: 170,82g | Hh: 172,86g.
Aamiainen: Strawberries, Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa, Lawash Bakery Flat Bread, White, Tea with Milk, Havarti Cheese, Fried Egg. Lounas: Tea with Milk, Cream Cheese, Skinless Chicken Breast, Karam Bakery Tandoori Naa. Päivällinen: S&F Kartuskie Dill Pickles, Sweet Potato Fries, Ground Beef (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Hazelnuts or Filberts Nuts, Broccoli, Cauliflower. Välipalat/Muut: Воздушная Запеканка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|