|
Jaaaa es geht wieder weiter 😍😍😍
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 42,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 28,03g | Prot: 31,31g | Hh: 149,72g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Balancebrot, Marmelade. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Bananen, Aldi Hänchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, REWE Reibekäse, Tomatenmark. Välipalat/Muut: Radler. lisää...
|
|
2428 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Työ - 8 tuntia, Apple Health - 14 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sabrina Kroner
|