Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2012
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 38,65g | Prot: 29,93g | Hh: 150,48g.
Aamiainen: Pumpkin Spice Waffles, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Italian Cream Cake, Potato & Cheddar Pierogies. Päivällinen: Cabernet Sauvignon Wine, Chicken Chile Verde Soup. Välipalat/Muut: Krinkle Cut Lightly Salted Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|