Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2012
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 27,62g | Prot: 48,86g | Hh: 21,03g.
Lounas: lettuce, ranch dressing, colby jack cheese, turkey. Välipalat/Muut: atkins endulge, decalf coffee, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, half half. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|