Päiväkirja - BazhenK, 18 huhti 19

Завтрак чемпиона 💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2019:
1455 kcal Rasva: 39,95g | Prot: 91,11g | Hh: 183,04g.   Aamiainen: Киви, Вареное Яйцо, Лосятина, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lounas: Сыктывкархлеб Сушки Челночок, Чай с Сахаром, Лосятина, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Селяночка Сушки Челночок, Чай с Сахаром, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Гематоген с Кокосом в Глазури, Вода с Лимоном. lisää...
292 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 52 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 8 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BazhenK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.