Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
225 kcal
|
Rasva: 1,09g | Prot: 12,58g | Hh: 44,23g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе, Магнит Апельсин, Global Village Банан, Киви, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Lounas: Помидоры, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|