Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 25,94g | Prot: 24,29g | Hh: 121,37g.
Aamiainen: Магнит Банан, Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе, Окей Груша Аббат. Lounas: Запеченный Картофель, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем. Välipalat/Muut: Варенье из Смородины, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana-22
|