Päiväkirja - kima_8, 19 huhti 19

Похудела и нормально теперь мне ) таких как я мало которые задаются весом , приходят к нему и видят красоту в зеркале ) мне повезло ) теперь можно и спортом заняться )))

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2019:
1031 kcal Rasva: 57,25g | Prot: 35,70g | Hh: 98,57g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Слабое Кофе с Сахаром, Laime Сыр Пармезан, Сыр Эдам. Lounas: Медовик, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан. lisää...
2087 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А если руки и ноги выпрямить совсем плохо будет?)))  
19 huhti 19 jäseneltä: pellwomen
Я понимаю чувства автора поста😊😊😊😊 моя цель тоже почти достигнута, но отражение радует уже сейчас ) 
19 huhti 19 jäseneltä: kim_nest
pellwomen, так туфли лучше видно;) 
19 huhti 19 jäseneltä: Алена Сас
Поделитесь как достигли такого результата? Сколько калории было, за какой срок... 
19 huhti 19 jäseneltä: AAltushaS

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.