|
На завтрак творожные ПП булочки с сыром
|
1500 kcal
|
Rasva: 66,39g | Prot: 96,95g | Hh: 131,00g.
Aamiainen: Своя Линия Сыр Голландский, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Яичный Белок, Творог 5%. Lounas: Торчин Кетчуп Кари, Хек Запеченный, Перловка Отварная. Päivällinen: Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Яичный Желток, Авокадо, Жареное Яйцо. lisää...
|
|
 Kommentit
19 huhti 19 jäseneltä: tainasi
|
19 huhti 19 jäseneltä: tanamoskovka7
|
ингредиенты:
100 г творога (у меня 5 %)
1 белок
30 г овсяной муки(у меня плющеная измельченная в кофемолке)
30 г цельнозерновой муки
щепотка соли
щепотка соды
19 huhti 19 jäseneltä: tainasi
|
рецепт:
взблендерить творог с белком. добавить соли, соды, муки. замесить тесто ложкой, дать постоять 10 минут. разогреть духовку до 180 градусов, скатать шарики влажным руками, выложить на пергаменте, выпекать до готовности (точно не засекала, примерно минут 20).
рецепт проверенный, разрезаю ещё горячими, ложу сыр - нямка неимоверная 😋
19 huhti 19 jäseneltä: tainasi
|
28 syys 19 jäseneltä: Lino4k@
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|