Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
|
135,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 24,42g | Prot: 125,17g | Hh: 12,53g.
Aamiainen: Mutant Сывороточный Протеин, Now Foods Ультра Омега-3, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|