Päiväkirja - valeria_ka25, 19 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2019
48,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 huhtikuuta 2019:
1402 kcal Rasva: 60,34g | Prot: 25,35g | Hh: 222,53g.   Aamiainen: Avocado, Aldi Bio Maiswaffeln, Alesto Macadamia. Lounas: Krautsalat, Hummus, Gurke (mit Schale), Leinöl. Päivällinen: Приготовленная Брокколи (без Жира). Välipalat/Muut: Яблоко, Манго, Груши, Лимон. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valeria_ka25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.