Päiväkirja - clarrapakpahan, 20 huhti 19

Makan tadi siang pas ngampus. Tetep bekel nasi merah dari rumah. Tumis Buncis, Telur Balado, Beef rolade.

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2019:
1246 kcal Rasva: 45,07g | Prot: 58,25g | Hh: 150,22g.   Aamiainen: Oreo Soft Cake. Lounas: SuperIndo Beef Rolade, Cooked Egg, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Brown Rice. Päivällinen: Toasted Cheese Bread, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Cooked Fish, Fried Tofu . Välipalat/Muut: Celery Juice, Nabati Wafer Pink Lava. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - clarrapakpahan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.