Päiväkirja - Icasha, 20 huhti 19

Linsentaler aus roten Linsen, einem Ei, etwas gl.fr. Mehl zur Bindung und Fetakäse - mega lecker! Dazu Hähncheninnenfilet und etwas Grünzeugs :D

Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2019:
439 kcal Rasva: 11,76g | Prot: 22,90g | Hh: 54,47g.   Aamiainen: REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, REWE Bio Chia Samen, WellMix Diätdrink Vanille, Zimt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken (40g), Apfel, Alpro Natur Ungesüßt, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Välipalat/Muut: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Icasha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.